GRADO DÉCIMO 

PRIMER PERIODO 

VALORACIÓN FÍSICA GENERAL 

Gimnasia formativa 

Formaciones y Marchas (/filas, hileras o columnas, círculo cerrado, circulo abierto, medialuna

Voces de mando, prevención y ejecución

Formalidad y distribución de manera ordenada

⧭FORMACIONES Y MARCHAS

Valoración y preparación de la capacidad física condicionante y coordinativa.

Ficha Antropometría escolar.

IMC

Test de valoración física

Pulsaciones en reposo

Mediciones antropométricas

Test de Ruffier

Test de Wells

Test de reacción y aceleración

Test de resistencia a la fuerza

Test de salto sin carrera de aproximación

Educación de la resistencia

Educación de la velocidad

Educación de la fuerza

Educación de las cualidades coordinativas

JUEGOS PREDEPORTIVOS